Peamine hirm raseduse: no ebausk

21. november 2010

 hirm raseduse
 Hirm valu sünnitusel, komplekt ülekaal, lapse sünni puudega - kõige levinum hirmud rasedate, kes hakkavad tundma rõõmu emaduse esmakordselt. Kõik need hirmud on põhjendatud vastuseid, mis võib olla võimalik vähendada.

 Peamine hirm raseduse: no ebausk

Vastuvõtmine ebaseaduslike uimastite

Kui te võtsite ravimit, ohtudest, mis on õppinud hiljem, ärge sattuge paanikasse. Esiteks sageli üks ei ole võimalik saada palju kahju. Siis, palju sõltub ravimite ja vastuvõtmise aeg (millises etapis raseduse see võeti). Ainult arst saab vastata küsimusele - kas ravim on ohtlik teie jaoks, nii et kui teil on hirm tundmatu, ei viivitaks visiidi spetsialist.

Kui teil on murettekitav rida juhiseid ravimi, et seda ei tohi raseduse ajal, samuti on vaja rahuneda, sest see ei ole alati ütleb, et see on ohtlik. Fakt on see, et laboris ei tohi läbi viia katseid rasedad, nii ettevaatlikult, et vältida soovimatuid tagajärgi.

 Peamine hirm raseduse: no ebausk

Võivad põhjustada köha beebi?

Köha ei ole võimeline põhjustama vähendamist seina emaka, mille all mõeldakse sünniga, seega ei ole sellist ohtu. Teine asi - väga haigus: gripi Gripp - ootamatusteks, kuid alati  Gripp - ootamatusteks, kuid alati
 , Ägedad hingamisteede nakkused, mis võib tekitada kahjustusi. Arst võib soovitada, võttes paratsetamooli Paratsetamool - on tõhus mõõdukas valu  Paratsetamool - on tõhus mõõdukas valu
   või töödeldud mesi, Keetmine maitsetaimed, kuid need, mis on ohutud lapsele. Tõeline oht lootele on kõrge temperatuur, kuna see vähendab hapniku, just nagu jooksul astmahoo. Kui teil on astmahaigete kindlasti rääkida oma arstiga, kes kirjutab ravimeid võtma raseduse ajal.

 Peamine hirm raseduse: no ebausk

Kas mul on vaja anda oma kassi raseduse ajal?

Sellisel juhul, kui te ei vaktsineeritakse toksoplasmoosi Toksoplasmoos: rasedad vastu kassid  Toksoplasmoos: rasedad vastu kassid
 Parem on raseduse ajal, et anda oma kassi. See võib lahkuda, kui te ei ole kokku puutunud, ja on inimesi, kes hoolitsevad kõik see, mis on seotud toitumis-, WC, ja nii edasi. Toksoplasmoos, mida saab kanduda kasside on ohtlik, kuna see võib põhjustada lootel Loote areng - nädalast  Loote areng - nädalast
 .

 Peamine hirm raseduse: no ebausk

Kas on võimalik kaotada laps jooksul amniotsentees (lootevee uuring)?

See oht on olemas, kuid see on väga väike - vaid 1-2% tõenäosusega. See hirm naiste mures pärast 35-38 aastat, mil suurenenud risk lapsele ekstra kromosoomi. Kuid amniotsentees - mitte ainus viis teha kindlaks seda võimalust, aga see on kõige täpsem. Kui sa kardad seda protseduuri, siis pakutakse alternatiivseid võimalusi.

 Peamine hirm raseduse: no ebausk

Kaalutõus raseduse ajal

Optimaalne kaalutõus raseduse ajal last - 8-12 kg. Kõik sõltub algsest seisundist rase ema - kõhn tüdrukud tavaliselt saada rohkem kaalu. Kui märkate, et kiiresti nuumamiseks, sa peaksid arsti, kes kohandab oma toitumise abil tasakaalustatud toitumine. Olulise kehakaalu suurenemisega liiga ohtlik laps, kes võib sündida ka üsna täis, ja ema ning kus sellega terviseprobleemid.

 Peamine hirm raseduse: no ebausk

Valu sünnituse ajal

See on valus sünnitada, nad teavad kõike, ja see on peaaegu võimatu vältida. Mõned naised tekib tõsisem valu, samas kui teised - vähem. See kõik sõltub konkreetsest meeleolu ja füüsilist seisundit - alates toon lihaseid, sidemete vaagna piirkonnas, positsiooni lootele, pikkus ja intensiivsus kokkutõmbed. Mõnikord arstid on võimalik soovitada anesteesia, kuid vähesed tunnistada, et see ei ole alati päästa meid valu. Umbes 20% naistest ei reageeri narkoosi. Ainult üks väljapääs - taluma.


Artikkel Tags:
  • Psühholoogia rase

Külma ja rasedus: kuidas kriisiga toime tulla?

24. mai 2009

  • Külma ja rasedus: kuidas kriisiga toime tulla?
  • Immuniteet ja Rasedus
  • Kriitiline arengu perioodid Raseduse

 Külma ja rasedus
 Raseduse ajal hormoonid veidi nõrgenenud immuunsüsteem, vastasel juhul võib lahti rebima puu, võttes talt välis- ja potentsiaalselt ohtlik element. Seetõttu on paljud rasedad tõenäolisemalt kannatavad nohu, gripp, ja mõned teised haigused.

 Külma ja rasedus: kuidas kriisiga toime tulla?

Kuidas vähendada riski nohu raseduse ajal?

Võite tugevdada immuunsüsteemi abiga tervislik toitumine, mis peaks sisaldama võimalikult palju puu- ja köögivilju. Nad sisaldavad antioksüdante nagu vitamiin C, mis aitavad organismil paremini seista infektsioonid. Kuna raseduse ajal, naine vajab rohkem vitamiine kui tavaliselt, siis kindlasti võtta vitamiine. See on kõige parem osta sünnieelne vitamiine - see sisaldab kõiki vajalikke teile ja teie lapsele ja vitamiine ja mineraalaineid. Nad ei asenda tervislikku toitumist, vaid täiendavad seda.

Lisaks kaitsta nohu, siis on oluline, et puhata hästi ja efektiivselt juhtida stressi. Ole valmis, et hormoonid raseduse sind emotsionaalselt haavatavad ja õppida, et kontrollida oma emotsioone. Stress - ei ole nii palju kui ise, kuid teie reaktsioon sellele. Regulaarne stress nõrgestab immuunsüsteemi.

 Külma ja rasedus: kuidas kriisiga toime tulla?

OTC köha ja külm

Rasedad naised mingil juhul ei saa ilma retseptita ravimit ilma arstiga nõu pidamata. Ohutus paljud neist rasedatel ja sündimata lapsi ei ole kontrollitud kliinilistes uuringutes, mistõttu ei ole teada, kuidas nad saavad mõjutada oma tervist ja tervist last.

 Külma ja rasedus: kuidas kriisiga toime tulla?

Antibiootikumid

Vastupidiselt levinud arvamusele, rasedad võivad võtta antibiootikume - kuid mitte kõik. Mitte mingil juhul ei tohi antibiootikume, mis on ette nähtud, et sa varem, isegi kui teil on olnud sarnaseid sümptomeid. Lisaks rasedate peaksid olema teadlikud, et nad peaksid võtma antibiootikume vaid siis, kui see on hädavajalik. Tavaliselt nohu selline vajadus tekib.

 Külma ja rasedus: kuidas kriisiga toime tulla?

Seif ravi nohu

Enamikul juhtudel, nohu saab ravida rasedale turvaline majapidamises ja mõned käsimüügiravimite. Soolalahus loputamiseks suu ja nina tilgutamist - ideaalne vahend nohu. Kui tugev peavalu, võite võtta paratsetamooli. Ibuprofeen ja aspiriin võib olla ohtlik ka lapsele.

Kui teil on külm, juua nii palju vedelikku lihtsalt vesi, segada paar supilusikatäit sidrunimahla, värskelt pressitud mahlad. Kas sissehingamist: Heat vesi potis, kui ta hakkab tõusma üle auru tilkuma kaks või kolm tilka eeterlikku õli eukalüpti, piparmündi, männipuidust, painutada üle poti, katta oma pea rätikuga ja hingata auru mitu minutit. See hõlbustab hingamist ja pehmendab kurku; Lisaks aurumine mõned õlid on antimikroobne toime.

Juua sooja piima meega ja kaneeliga. Valmista jook: Sega värske mahlad oranž, greibi ja sidruni, pane vaiksel tulel. Lisa kaneel, ingver, ja valikuliselt, muskaatpähkli ja muud maitseained. Heat 50-60 kraadi juua ja juua. Mõned vitamiinid seega hävitatakse, kuid mitte kõik. Aga see jook on sama soojendav mõju nagu hõõgvein, rase, loomulikult on vastunäidustatud.

 Külma ja rasedus: kuidas kriisiga toime tulla?

Millal peaks arsti juurde?

Enamik nohu ei saa hakkama oma, aga kui sümptomid püsivad nädal või rohkem, on vaja konsulteerida arstiga. Lisaks tungivat vajadust otsida professionaalset abi, kui haigussümptomid on sarnased külmetushaiguse sümptomid, millele järgneb raske kõhulahtisus ja / või palavik. Need sümptomid võivad viidata toidumürgituse Toidumürgituse: kuidas vältida ohvriks oma kõhuga  Toidumürgituse: kuidas vältida ohvriks oma kõhuga
   ja muud potentsiaalselt ohtlik seisund.

 Külma ja rasedus: kuidas kriisiga toime tulla?

Kuidas lihtsustada külm?

Õnneks on üsna kahjutu viisil, mis võib leevendada sümptomeid nohu raseduse ajal või isegi vältida haiguse kokku.

  • Proovi sisaldades nii palju kui võimalik. Maga piisavalt, veeta aega koos oma lemmik raamat või film. Paljud rasedate täna jätkab tööd enamik raseduse. Nad peavad õppima kunsti tegelevad stress (nt meditatsioon) ja kindlasti puhata ka pärast tundi. Kuivendatud stress keha on eriti haavatavad nohu.
  • Joo palju vedelikku. Vesi hood toksiine organismist ning seetõttu muudab tervislikuma ja tugevam. Samuti peaks olema pigem juua teed, eriti rohelist ja puljongid. Taimeteed võib olla ka kasulik, kuid mõned taimed vastunäidustatud rasedatele. Esiteks kasutage herb, konsulteerige oma arsti või apteekriga.
  • Joo apelsinimahla ja teiste mahlade rikkalikult C-vitamiini See on suurepärane allikas askorbiinhape ja teisi toitaineid, mis aitavad teil toime tulla külma ja saavad tulevikus last.
  • Võtke sünnieelne vitamiine. Nende tähtsust rase naine ei saa alahinnata. Ideaalis inimene peaks saama kõik toitained, mida vajate toit, tegelikult, on raske rakendada, eriti raseduse ajal, kui on vaja vitamiine oluliselt suurenenud. Lisaks tuleb kindlasti lisada oma dieeti tsitrusviljad, maasikad (kui sa ei ole allergiline neile), melon, kiivi, brokoli, kapsas, tomat, paprika, spinat ja kalkuniliha, veiseliha, taine sealiha, mereannid, jogurt, teravilja-, kaerahelbed, muna.
  • Söö värske küüslauk Küüslauk tervis: peaaegu imerohi  Küüslauk tervis: peaaegu imerohi
 . See on juba ammu tuntud vahend nohu. Söö lihtsalt niisama, lisada salatitesse või segada meega. Samasugust toimet on palju vürtse - kardemon, kaneel, nelk, igasugune pipar, ingver Ginger ja kõige ootamatu, kuid meeldiv kasulikud omadused  Ginger ja kõige ootamatu, kuid meeldiv kasulikud omadused
 . Lisa need toidud ja joogid - nad teid kaitsta nohu ja annab uus maitse.
  • Talvel, kui on korteris keskküte, kasutada õhuniisutajad. Tasub ka osta aroomi lamp ja komplekt õlid - üks neist peab olema eeterlikud õlid eukalüpt, mänd, kuusk, mint Mint ja selle kasulikud omadused: aromaatne värskus  Mint ja selle kasulikud omadused: aromaatne värskus
 . Nad puhastavad õhku, kiirendab paranemist külmetustest ja on täiesti ohutu raseduse ajal.
  • Kui sul ei saagi külm, kõri paitus soolvees ja matta tema nina. Kas inhalatsiooni abil looming maitsetaimi või eeterlikud õlid.
  • Väga tugev valu saab võtta paratsetamooli. Aspiriin, ibuprofeen ja naprokseen ei soovitata kasutada rasedatel naistel, sest nad võivad põhjustada anomaaliaid loote arengut ja / või põhjustada enneaegset sünnitust. Enne mis tahes valuvaigisteid või köha ravimeid, konsulteerige oma arsti või apteekriga - ravimid võivad sisaldada muid potentsiaalselt ohtlikke aineid rasedatele.





Яндекс.Метрика