Rasedus - ajal, mil naistel võib muuta, sest igale maitsele ja maailmavaated elu. Isegi kui kauaoodatud rasedus ja kannatanud, pärast ägeda naine ei ole alati võimalik ära tunda kohe, sest see, kuidas tema psüühika. Juba mõnda aega naise võib isegi tunduda, et see ei ole väga õnnelik ja kauaoodatud sündmus. Aga see on tema väärikust ja lõpuks läheb.
Kodu rasedus - kohanemine staatuse
Mis algusega raseduse naine tunneb, et tema keha, et midagi on muutunud. Muutuvad maitsele, harjumused, iseloom. Kõik see - tulemus hormonaalsed muutused ja muutused metabolism
Metabolism: elu alus kõikidele elusolenditele
.
Naine on alati mõtlema probleeme, mis ümbritsevad seda, mis juhtub lapsega, kas ta sünnib terve, kas see võiks anda ja anda talle korralik tulevikus, kuidas toime tulla töö ja karjääri. Ja seda kõike taustal hääldatakse hormonaalsed muutused, mis on juba praegu võimelised rahutuks.
Emotsionaalset seisundit naine olin eriti tugev. See muutub tundlikuks, näiteks pisiasjad, mis varem ei märganud. Seda iseloomustab meeleolumuutused, kui pärast vaid avaldub ärrituvus rünnaku
Ärrituvus - püüad kontrollida oma tujusid
see läheb magus säutsumine. Aga tema ärritus võib põhjustada kõike abikaasa sünnimaale kolleegide ja ülemusega. Alates vähimatki takistus või karm sõna, mida ta hakkas nutma. Sel ajal, naine tunneb üksildane, tundub, et see ümbritseb seina mõistmatust. Ta tundus olevat lukustatud oma sisemaailma.
Aga suurim kogemus sel ajal - see on mõte laps. Naine mäletab pisiasjad elu, mis eelnes kontseptsiooni
Kontseptsioon, munasarja tsükkel, väetamist ja geneetika lapse
Õudusega puudutab mälestuseks kõik võimalikud rikkumised, mis ta tegi sel ajal, ja mis võivad mõjutada lapse.
Kõik see ei ole nii lihtne, et ellu jääda, kui tundub väljastpoolt. Et tulla toime selle haiguse naise vahel ei tööta, kuigi ta teab väga hästi, et see juhtub.
Niisiis, kuidas sa kohandada?
Esiteks, me peame püüdma unustada kõik probleemid ja nautida oma uue staatusega. Ja kui te hoolikalt kuulata teda, näeme, kuidas kõiki meeli teritada kui kõik hakkas mängima väga erinevaid värve, mis kõik annab märku, et kuskil sees hakkab arenema uus elu. Ja üksindus ei ole ka halvas olukorras, sest te ei mõista ennast ja oma tundeid.
Nagu kõige olulisem, sügav kardab, et võib kogemata kahjustada teie last, siis sa peaksid teadma, et loodus on väga hästi kaitstud selle välise ja sisemise mõjutusi. Ja mõned väiksemad rikkumised (klaasi veini, suitsu, mitte ainult pillide, või ühekordsed stress) ei häiri tema arengut.
Keskmine raseduse - inculcation armastust oma keha
Pärast kolmandat raseduskuud parandab füüsilist seisundit naine kohaneb raseduse ja tema emotsionaalset seisundit muutub stabiilsemaks. Aga siin algab muutus väljanägemist naist. Mõned naised, see on ka väga tundlikud. Peamised psühholoogiline ülesanne selles staadiumis - aktsepteerida ja armastada oma keha ja muuta taas tunda ilus ja armastatud. See ei ole alati võimalik ja mitte korraga: on aeg, kui naine tunneb armastatud ja austatud ja mõnikord - mahajäetud ja armastata.
Selle aja jooksul on õige suhtumine oma naine järk-järgult alates enesekahtlustuste läheb õnnetunnet, rahu ja harmooniat. Keskmine raseduse - kõige rahulikum ja nauditav aeg.
Lõpliku raseduse staadiumist - jättes
Etapiviisiline arendamine raseduse tasapisi laskub sügavamal naist enda tundeid ja emotsioone
Emotsioonid ja kultuur: kuidas dešifreerida emotsionaalne koodi
. On oluline, et selles etapis ei ole oluline, ei midagi - see sulgeb sissepoole ja suhtleb oma sündimata lapsele. Laps tunneb emotsioon väga hästi ema, ta on mures tema ja on õnnelik, kui ema õnnelik. Midagi peaks koputama naist sellest jooksuaeg. Ta kuulab lapse, tema seisund ja soove, räägi temaga ja mõtleb, kuidas ka beebi välja näeb teda.
Just enne sündi naist näinud pesitsevate instinkt: see viib oma pesa, et tuua tibu. See on väga tugev instinkt, mis muudab ta töötab kodus, isegi need naised, kes ei olnud aimugi sellist vaeva.
Ja jälle enne sünnitust naine huvitatud ainult oma probleeme, nii et see muutub laiali, ei saa kuidagi aru, mida ta küsis ja loogiliselt mõelda.
Kuidas säilitada hea vaimse tervise raseduse ajal
Esiteks tuleb vältida stressi, ebameeldivaid olukordi ei loe ja ei vaata trillereistä liiga põnev telesaateid. Rase naine peaks hõivatud oma kodus ja ise. Ja lõbusam see saada, seda parem.
Samavõrd oluline on kõrvaldada hirmu ja ärevust enne sündi. Selleks, et saada kindlustunnet edukaid tulemusi sünnituse, naine tuleb regulaarselt emastel konsultatsiooni. Oleks tore eelnevalt kokku leppida, kus ämmaemandad sünnitusmaja sünnituseks - see annab naist tunne rahu ja julgeolekut.
Õige suhtumine naise ja tema pere rasedus on suurepärane aeg ja meeleolu muutust ei ole takistuseks, et nautida oma varanduse.
Galina Romanenko