Bradükardia sportlased arendada taustal korrapärase teostamisega. Mõjul need tegurid organismis on energia muutus režiimi. See tähendab, et vähendatud südamelöökide arv minutis on piisav, kui sportlane kudede toitainete ja hapnikuga, mis on tarnitud läbi vereringesse. Aga mõnikord bradükardia sportlastel võib olla märk patoloogia.
Mis on bradükardia ja selle liigid
Bradükardia - väheneb südame löögisagedus alla 60 löögi minutis. Südame löögisagedus (HR) on seotud võime südamelihase kokkutõmbumise toimel impulsse esinevad väga südamelihase (müokardi). See funktsioon on nn südamelihase kuulipildujad ja tagatakse spetsiaalse lihased, mis moodustavad nn juhtiva süsteemi südames.
Bradükardia ja sport
Inimese süda on võime kohaneda treeningu intensiivsus. Sportlased koolitus toimub tõttu püsivaid muutusi keha energia korra ja korra ringlusse. See võimaldab sportlased säilitada kõrget tulemuslikkust raske ja pikaajaline füüsiline pingutus. Selle tulemusena väljaõppekulu südamelihas mahu suurenemise (südamelihase hüpertroofia) samaaegsete laienemine õõnsustes sobivalt. Sellised muutused on iseloomulikud füsioloogilised sportlase südame. Füsioloogilised südamelihase hüpertroofia on pöörduv, see läheb pärast vähendab südame koormust.
Suurus südame sportlased osalevad erinevate spordialadega, erinevad. Kõige rohkem suurenes südame suurus täheldada esindajad kiire sport - jooksjad, suusatajad, jalgratturid. Veidi väiksem südame sportlastel, kes tegelevad erinevate võitlus, jalgpall, jäähoki. Sportlased seotud rasket südames on veidi muutunud, ja ei erine tervel inimesel südame.
Füsioloogilised sportlik süda
Kui sisestad õige süstemaatiline sportlik süda on variant norm, ja pakub tõhusat sportlane. Tunnuseks füsioloogiline sportlase süda on kombinatsioon kõige ökonoomsem töö üksi võime saavutada väga kõrge kasuteguriga treenimise ajal.
Maksimaalne ökonoomne südame töö on see, et südame löögisagedus on vähendatud 60 või vähem lööki minutis (bradükardia märk), hoides normaalset vereringet organismis sportlane. Tagamine nõuetekohane toitainetega inimkoe kusjuures arengu saavutatakse täiendava võrgu väikeste veresoonte (kapillaaride), mis sobivad eelkõige ja südamelihases.
Kasvav suurus sportlase süda on piiratud teatud piirini. Väga suur kogus südames (rohkem kui 1200 cm3) on alati oht üleandmise füsioloogilise sportlase südame patoloogiline. Seega, need sportlased vajavad erilist järelevalvet.
Füsioloogilised sportlik süda annab kiire üleminek bradükardia tahhükardia
Tahhükardia - keha piirid?
ühe sekundi jooksul pärast algust treeningut. Pärast 10-30 sekundit, südame löögisageduse kiirendab 2-5 ja võib ulatuda 160-240 minutis ja rohkem. Pärast seda on kiire südame löögisagedus seadme energiavajadusest keha. Pärast koolitust, kiire südame löögisagedus taastumine algtasemele.
Patoloogiline sportlik süda
Kui treenite korralikult üles ehitatud keha sportlane või on taskud krooniline infektsioon, südame ilmnevad. Patoloogilised muutused spordi südame oluliselt suurenenud maht (mõnikord kuni 1700 cm3) ning on vähendatud töövõime. See on tingitud asjaolust, et liiga suur kasv infarkti tagajärjel halveneb tema verevarustusest, arengut hapnikupuudust üksikute lihaskiudude südamelihas ja isegi nende nekroos (gangreeni), mis oma olemuselt on alaealine südame infarkt. Sellised Nekrootiliste lihaskiudude sõnadega sidekude, moodustades seega südame. Seoses sellega patoloogiline jõudluse spordi südamed järsult vähenenud.
Aastatel aste bradükardia ja seisund fitnessist täielikku vastavust. Mõned sportlased bradükardia
Bradükardia - kui süda seiskub
märkad halb kohanemine stress, jõudluse vähenemine, väsimus, unehäired
Dreams: kuidas mõista meie unistused
ja nii edasi. Sellised sportlased vajavad kontrolli, eriti siis, kui südame löögisagedus on alla 40 löögi minutis. Sageli nad suudavad leida märke patoloogiline sportlase südame.
Seega, bradükardia ja sport on omavahel tihedalt seotud. Eesmärgiks spordi arstid on jälgida riigi veresoonkond sportlaste ja nende õigeaegne avastamine sellised nähtused nagu ebanormaalne sportliku südame.
Galina Romanenko