- Ravi osteokondroos - õige kehahoiak ja annuse kehaline aktiivsus
- Kuurort
Ravi osteokondroos on suunatud eelkõige kõrvaldades valu, häireid seljaaju ja allasurumine progresseerumist degeneratiivsed protsessid selg. Enamikul juhtudel valu patsientidele ettenähtud annus mootori koormust - võimlemine, koolitus jõusaalis, kõndimine, ja nii edasi.
Kaasaegsed ravimeetodid osteokondroos
Tõhus ravi osteokondroos
Osteokondroos - põhjused ja sümptomid
- Kas ennekõike ravi annust füüsilist mõju. Patsiendid, kellel on osteokondroos kaua, tihti ei tea, mida ravida alaseljavalu
Osteokondroos - õppida, kuidas õigesti jaotada kaalu
Kas on olemas tõhusad ravimid osteokondroos. Aga nad on üsna selge ettekujutus, et degeneratiivsete ketas haigus ravimitele toimub peamiselt ägeda - määratud valuvaigisteid narkootikumid ja ravimid lihaste lõõgastamiseks. Assist ortopeedilised ravimeetodeid - seljas erilist kraed, korsetid ja nii edasi.
Lisaks ravile osteoartriit on peamiselt avatud doseeritud füüsiline koormusi ja raske piiratud kehalist aktiivsust. Meetodid degeneratiivsete ketas haigus hulka ennetamise süvenemise degeneratiivne protsess selle käigus määratakse kõhre kaitsvad (taastada normaalne kõhre structum, DON), ravimid, mis parandavad vereringet ala selg (nt Trental) ja B-vitamiine, et parandada vahetus protsesse rakutasandil.
Kuid peamine ravimeetod, degeneratiivsed ketas haigus - füsioteraapia, massaaž, koolitust võimla järelevalve all spetsialist ja spaa ravi (vann, muda, tervise rada, ja nii edasi). Ainult sel viisil on võimalik likvideerida lüüasaamist juured, taastada liikuvust mõjutatud liikumise segmentides selg, luua nn lihaseline korsetti, mis toetab selgroogu.
Kas on võimalik täielikult ravida valu alaseljas? Ei, täielikult taastada seisund kõhr selg ei ole võimalik, kuid on võimalik, et peatada hävitamise protsess ning mida varem seda tehakse, seda suurem on elukvaliteedi patsiendile.
Kuidas leevendada valu füüsilise mõju
Et leevendada valu ja lihaste spasmid tagasi osteokondroos, on olemas spetsiaalsed seadmed - aplikaatorid, kõige kuulsam neist on aplikaatori Kuznetsova ja Lyapko. Kui overlaying aplikaatori valus ala ärritust mitu bioloogiliselt aktiivseid punkte.
Kuznetsov aplikaator osteokondroos leevendab lihaskrampe, vähendades valu, see aitab taastada normaalset vereringet, mille refleks stimuleerib siseorganite. Selle põhjusteks reflektoorne tõus teket kesknärvisüsteemi morfiinisarnase ainete (endorfiine), mis pärsivad valu seljaaju esimesel tasandil, ja seejärel - ja aju.
Kuznetsov aplikaator on kogum nõela plastmassist kiibid, mis on õmmeldud või kleebitud kangast. Vahemaa nõelad on tüüpiliselt 8 mm, kuid halva valu tolerantsuse tuleb vähendatud 6 või isegi 2 mm.
Aplikaatorid osteokondroos toimib sarnaselt. Selle erinevuse aplikaatori Kuznetsova et see on valmistatud kvaliteetsest meditsiinilise kumm, ja nõelu valmistatud viit liiki metall - hõbe, raud, vask, tsink ja nikkel. Selle ühe nõela võib koosneda kolme liiki nii metall. Kokkupuutel nahaga vahel nõelad aplikaatori võttes galvaanilise voolu ja patsiendi keha neelab oma siseriiklikus keskkonnas nende metallide ioone, mis taastamisest oma varusid. Selline kokkupuude aitab parandada vereringet, ainevahetust, suurendab taaskasutamise protsessi ja vähendada valu.
Orthopedic viise, kuidas ravida degeneratiivsed ketas haigus
Orthopedic ravimeetodeid osteokondroos on: ravi positsiooni kasutamine traksid, korsetid, headholder, veojõu ravi (venitades läbi erinevaid seadmeid, samovytyazhenie, venitades vees koos mudaravi) ja teised. Need meetodid võimaldavad vähendada koormust muutunud segmentides selg õige kehahoiak, parandab vereringet valdkonnas.
Ajavahemikul ägenemise ette mahalaadimine mõjutatud selg. Selleks erinevate seadmete kasutamist. Näiteks sidemega kaela osteokondroos - krae Schanz headholder või polüetüleenist vaht. Korsetid seljale osteokondroos eeldab kõigi koormus fikseerib lõug ja alalõualuu, eemaldada pinge lülisamba kaelaosa. Krae, kui osteokondroos panna enne magamaminekut
Dreams: kuidas mõista meie unistused
ja neil ei ole rohkem kui kaks või kolm tundi. Seljas meditsiinilise krae korrigeerib halb rüht, kõrvaldab väsimuse, unetus, peavalud, parandab mälu, takistab ateroskleroosi arengut.
Korsett osteokondroos ja ettenähtud lüüasaamist nimmepiirkonna - see võib olla lihtsalt korsetti lai vöö või nimme traksidega - osteokondroos mõni neist ortoosid nimeta arsti, nagu korsetti kaela osteokondroos.
Annus kasutamise
Üks peamisi kohti degeneratiivsete disc haiguse võtab füsioteraapiat (arstlik läbivaatus). Spetsiaalselt välja töötatud harjutused tugevdavad lihaseid korsetti ja taastada vereringet ja ainevahetust
Parandab ainevahetust ja kehakaalu ilma dieedi
kudedes ning diskid, aitavad arendada õige kehahoiak ja seega vähendada koormust selg. Kõige tähtsam võimlemine - regulaarne tööhõive, nende mõju ei ole kohe nähtavad, kuid see on erinev konsistents.
Kandev LFK arsti hoolikalt valitud igale patsiendile individuaalselt, sõltuvalt seisundist ja vanusest patsiendi juuresolekul või puudumisel tema valusündroom.
Võimla osteokondroos ei ole vastunäidustatud, kuid koolituse osteokondroos tuleb kooskõlastada arstiga ja järelevalve all koolitajat. Eriti oluline on doseeritud käimine - osteokondroos on üks peamisi tüüpe taastusravi. Aga selline populaarne vahend nagu hula-hoop osteokondroos kehti mitte - järske pöördeid torso või kaela võib põhjustada allahindluse seljaaju juurte ja tugev valu. Aga hula-hoop on ideaalne inimestele, noortele ja keskealistele, kes ei ole sümptomeid degeneratiivsed ketas haigus - seda ära hoida.