- Määr vananemine - iga test
- Siit 40-60
Kuidas täpselt seisukorras oma naha kajastab oma tegelikust vanusest, see sõltub tegurite kombinatsioon, mis kõige tähtsam, mis on geneetika ja elustiili. Tulemused õppimise tunnused nahal (selle tekstuur, toon, elastsus ja vanusega seotud muutused Nende indeksite) Paljud inimesed ütlevad, et mõned inimesed näivad geneetiliselt programmeeritud alandada määra naha vananemist. Nad - õnnelikest, ja nad peaksid tänada oma vanemaid geneetilise kingitus.
Määr naha vananemist
Aging Skin: Kolm kõige levinumad probleemid ja nende lahendused
seotud ka rahvus ja rassi. Näiteks inimesed Aafrika päritolu on sageli vananemise märke ilmuvad hiljem kui inimestel väga hele nahk.
Seas elustiili tegureid, mis võivad kiirendada vananemist, spetsialistid esimene isoleeritud suitsetamine, regulaarsed külastused solaariumid ja päikese käes. Päikesekiiri hakkavad tööle inimese naha esimese aasta jooksul oma elu, ja mitte alati see mõju on positiivne. Näiteks freckles nahal väikelastele on sageli märk sellest, et nad on päike liiga kaua ja ilma vajaliku kaitse. Praegune seisund nahka määrab suuresti, kui palju aega veedate päike nagu laps.
Sa vaatad oma vanuse?
Et määrata, kui vana sa ootad, alljärgnevatele küsimustele. Pea meeles, et tulemused põhinevad tüüpilised omadused naha seisundit igas vanusegrupis. Universal mudel naha vananemist ei ole olemas, ja inimesed samas vanuses võivad olla väga erinevad.
Iga kolme elementi valida vastus, et kõige paremini kirjeldab oma naha täna.
1. tekstuuri nahka:
- a. Elastne ja sile;
- b. Enamasti sile, mõned laigud kuiv ja kestendav nahk;
- c. Rough naha; see sageli kuivab, on pitsitustundega;
- Hr hea ja kuiv nahk
Kuiv nahk: hooldus ja ravi
, Sag lõualuu liin;
- d. Kuiv, "Butter" sügava nahavoldid, palju vajuma.
2. nahatooni:
- a. Radiant nahka valdavalt ühtlaselt;
- b. Nahal on väikesed alad diskoloratsii tõttu päikesevalguse;
- c. Nahk on mõõdukas diskoloratsiya, seal olid väikesed tumedad laigud;
- Hr Igav nahka ebaühtlane toon ja selgelt nähtav vanuse laigud;
- d. Igav, "märkas" rohkete naha vanuse laigud ja / või valdkondade kollakas värvus.
3. voltideta:
- a. Mitmed vaevumärgatav voldid või nende puudumine;
- b. Madal kortsud silmade ümber või nina;
- c. Kortsud laubal, silmade ümber ja suu, mis on märgatav isegi siis, kui näolihaseid on leevendatud;
- Lisaks sügavad kortsud silmade ümber, et suunurgad, väljendunud nasolabial voldid, pinnapealne kortse põskedel;
- d. Deep kortse põskedel ja ülahuule - lisaks eelmises lõigus.
Tulemused
Kui teil domineerivad vastused:
|
Sinu nahk on tüüpiline inimesed vanuses:
|
|
20 +
|
B
|
30+
|
|
40+
|
T
|
50+
|
D
|
60 +
|
Reeglid nahahoolduse erinevatele vanuserühmadele
20 +
Anti-vananemine vahend number üks esindajaid selles vanuserühmas - on muidugi päevavarju
Päikesekreem ei ole ainult rannas
. Tüdrukud vanuses 20 ja 30 aastat, mis reeglina ei ole märganud mina mingit kahjulikku mõju päikese käes ja solaariumis võib olla raske sundida ennast kasutada päikesekaitsekreemi iga päev. Kuid varem hakkate neid kasutada, seda parem on teie nahk näeb välja 40, 50 ja 60 aastat. Kui te ei soovi igal hommikul panna paar erinevat kreemid, kreem või osta tonaalse sihtasutus SPF15 või kõrgem.
Arstid soovitavad ka, et pärast kakskümmend aastat alustada kontrollides nende nahk esinemise prekantseroosse kasvu. Neid nimetatakse aktiinkeratoos ja võib esineda juba vanuses 20-30 aastat; enamasti nad on näinud heledanahalised inimesed, kes veedavad palju aega päikese käes. Nahavähk tekib selles eas on väga haruldased. Mõne aja pärast leitakse keratoosid saab eemaldada, enne kui nad on aeg saada pahaloomulised kasvajad.
Aktiinkeratoos on punakas, kestendav, katsudes karm nahka, tavaliselt ilmuvad laup, kõrvad, selg ja käed, samuti peanaha kiilanevatele mehed. Keratoos suurus on väga erinev - alates mitu millimeetrit 1-2 cm läbimõõduga. Kuigi nahavähki
Nahavähk - täielik taastumine võimalik
noortele tunduda väga kauge oht, alustada kontrollides nahka ei ole kunagi liiga vara. Kas see iga kuu, ja kui te märkate mõnda uut kasvajate, pöörduge arsti poole.
30+
Inimesed üle 30 aasta on tavaliselt mures, kuidas hoida oma nahka noor, terve ja sile, ning kuidas parandada oma toonust, sest selles vanuses naha ilmuvad varases eas laigud - hind, mida makstakse palju tundi päikese käes. Lisaks esimesele kortsud ilmuvad ja nahk muutub tuhmiks.
Üks võimalus parandada naha tooni ja annab talle kumaga - kasutamine, mis sisaldavad retinool ja alfa-hüdroksü happed. Need kosmeetikatoodetes saab osta ilma eelnevalt nõu arstiga, kuid mõned neist, kellel on kõrge kontsentratsiooniga toimeainete müüakse ainult retsepti. Keemiline peels aitab muuta naha rohkem sile ja värske; saada püsivaid tulemusi, seda protseduuri on soovitatav panna umbes kaks korda aastas.
Pärast 30 aastat naha hakkab kaotama kiirgus, millel on noorte nahka, sest rakud ei uuendata nii kiiresti kui varem. Keemiline peels pakkuda intensiivset koorimine ja ilma kiht surnud rakud naha vaadata noorematel ja tervislikumaks.
Väikesed kortsud silmade ümber ja kortsud kulmude vahele ilmuvad enamik naisi vanuses 30 aastat (mõnel - paar aastat varem, teised - veidi hiljem). Ja selles eas, et paljud naised - eriti lääneriikides - teevad oma esimese Botoxi süsti. Täna on üks tõhus ja ohutu vahend silub kortse madal - nagu kortsud laubal ja peened jooned silmade ümber. Kuid Botox ei tohi kasutada rasedad või imetavad naised.