Pikisuunalised korter - üks kõige levinumat lampjalgsus; Seda esineb umbes 20% patsientidest, kellel on selle häire. Pikisuunalised korter umbes võrdse sagedusega toimub erinevates vanusegruppides.
Tavaliselt laius keskosas jalajälje peab olema vahemikus veerand kuni kolmandik laiust jalalaba - sokk. Kui piki- korter esimese astme laius midfoot on umbes pool laius nina. Viimases, neljandas etapis midfoot võib olla laiem ees. Selle taseme piki- korter suu saab puutuda kogu pindalast.
Sümptomid
Tavaliselt patsiendid ei märka mingeid sümptomeid esimese etapi piki- korter. Teises etapis aeg-ajalt võib tekkida valu jalgades
Valu jalgades - millest need tekivad?
; Mõnikord patsiendid kaebavad väsimust pärast pikki jalutuskäike. Kolmandas ja neljandas staadiumis peaaegu kõik patsiendid kogevad tõsist ebamugavustunnet, kuid on ka erandeid. Märkimisväärne osa sportlased osalevad spordi- ja jalgsi selles valdkonnas on saavutanud rohkem või vähem olulisi edusamme, on pikisuunas korter kolmanda või neljanda astme, kuid mõned neist kaebavad valu kui jalgsi.
Põhjuste
Põhjused pikisuunalise flat võib olla mitmesuguseid vigastusi ja haigusi nagu reumatoidartriit
Artriit - erinevaid vorme ja komplikatsioonid
, Stroke, või diabeet. Selle areng on seostatud ka sünnikaalu ja omadusi organismi inimkeha. Mõnikord korter esineb rasedatel - see ei ole seotud kehakaalu tõus ja hormonaalsed muutused, mis aitavad lõõgastuda sidekude.
Enamikul juhtudel on pikisuunaline Lattajalat ei põhjusta tõsist ebamugavustunnet ning ei vaja ravi. Lampjalgsus lastel võib parandada abiga harjutuste. Täiskasvanud patsientidel lampjalgsus piki- tavaliselt soovitatav kanda ortopeedilisi jalatseid
Ortopeedilised kingad - kuidas määratleda, mis on õige Teie jaoks?
või kasutada spetsiaalsed sisetallad, mis toetavad jalavõlvile ja leevendada ebamugavust kui jalgsi. Et parandada lampjalgsus on väga kasulik kõndida paljajalu, eriti Pebble Beach - see täiesti arendab lihaseid suu.
Väga harvadel juhtudel, pikisuunas lampjalgsus operatiivset ravi.
Diagnostika
Pikisuunalised korter - tasandumisest piki- jalavõlvile on nõrkus suu ja jalalihaseid koos kehakaalu tõusuga, püsti, väheneb lihasjõu ajal füsioloogiline vananemine, vähene lihaste treeningu patsientidel istuv elukutse, vigastused ja nii edasi. Sisemised tegurid arengule pikisuunas lampjalgsus, on põhiseaduslik ja pärilik eelsoodumus.
Kell väline uurimine võib tuvastada olemasolu lampjalgsus ka edasijõudnud. Täpsemaks määramiseks tasapinnaga foot, on olemas mitmeid meetodeid:
- Podometry meetod seisneb selles, et mõõta kõrgust suu, mis on kaugus põrandast aseta sõrm ees hüppeliigese (a); seejärel mõõdetakse jala pikkus (B - kaugus ots I varba tagaküljest kand); lihtsate arvutuste (a x 100 / b) saada podometric indeksi väärtus, mis näitab olemasolu või puudumist lampjalg (norm 31-29);
- plantography meetod - saada jalajäljed; Seda rakendatakse ainult värvi- ja siis lülitab prindipaberi;
- X-ray uuringud, et kinnitada ja täpsustada andmeid, mis saadakse teistes uuringutes.
Nagu on näidatud
Piki- korter iseloomustab teatud valus valdkondades:
- kesklinnas kaare sees ja kand ainus;
- keskmes taga suu;
- all pahkluuni;
- vasika lihased;
- põlve ja puusaliigesed rikkumise tõttu biomehaanika;
- hip tõttu üleväsimus lihased;
- nimmepiirkonda tõttu suurenenud kompenseerivad lordosis (selgrookõverused ettepoole).
Suurem valu pärast pikaajalist koormust (seismine, kõndimine), kuid pärast puhke valu tavaliselt toimuvad. Sageli turses jalgadele, sealhulgas valdkonnas välimise hüppeliigese.
Et väljendada piki- korter tüüpiline järgmisi märke: lõpetage pikendada ja laiendada keset pikivõlvi aeglustub, suu pööratud väljapoole, kohmakas kõnnak, sokid palju eraldatud külgedel, mõnikord piiratud ulatuses liikuma vuugid jalad.
Treatment of cross lampjalgsus
Treatment of cross lampjalgsus on seljas ortopeedilised kingad või spetsiaalse lisaseadmeid. Kui esialgne kuju rist lampjalgsus kasutada eemaldatavad sisetallad valmistatud tehases meetod. Kaugelearenenud juhtudel tootja kingad või sisetallad erilistel heidab patsiendi jalad.
Rasketel vormid lampjalgsus, põhjustades püsivat tugevat valu, operatsioonid viiakse läbi: lihastele (ümberjaotamine stressi kaare poolt ümberistutamiseks kinnituskohtade sääre lihaste) ja luud.
Ennetamine
Ennetamine rist lampjalgsus
Cross-korter - haigus ülekaaluliste naiste
On vormi õige kõnnak - ei levikut suunas sokid. Inimesed, kes on sunnitud olema pikaajalist seisukohta, jalgade tuleks hoida rangelt üksteisega paralleelselt ning leevendada pingeid katkendlikult mõneks sekundiks välisservadel jalgade. Hea toime on soe jalavann ja jalamassaaži. Väga oluline on füsioteraapia, väljas mänge, jalgrattasõit, kõndimine paljajalu, ja nii edasi.
Pick up kingad peavad olema väga hoolikalt, et see ei ole pressitud varbad, eriti suure varba. Seetõttu sokid ostetud kingad peaks olema lai, avar elu, ja ta kingad jalga sobitamiseks. Kand peaks olema väike ja stabiilne.
Põiksuunalist lampjalgsus esineb sageli ei ole raske, kuid kindlasti tuleb parandada, muidu probleem muutub väga suured.
Galina Romanenko